Per approfondire la pratica della Mindfulness
La Mindfulness consapevolezza aperta e non giudicante del momento presente, è una risorsa personale che possiamo riconoscere e sviluppare attraverso opportune pratiche e che ci consente di vivere la vita i tutte le sue manifestazioni con maggior equilibrio, saggezza e rilassatezza.
Scopo degli incontri
Sviluppare quella particolare sensibilità al proprio panorama interiore di pensieri, emozioni e sensazioni essenziale per confrontarsi con la esperienza in modo meno reattivo. Sviluppare l’attitudine a una indispensabile pratica quotidiana.
Camposampiero (PD) – Santuari Antoniani – Via S.Antonio, 2
18 ottobre 2018
15 novembre 2018
13 dicembre 2018
Orario: 20.15 – 22.00
Padova – Istituto Barbarigo – Via Seminario 5/A
21 ottobre 2018
Orario: 16.00 – 18.00
Lanzago di Silea (TV) . Villa Miani – Via Tiepolo, 12
11 ottobre 2018
30 novembre 2018
20 dicembre 2018
Orario: 20.15 – 22.00