Presso
Istituto Barbarigo
Via Seminario 5/A Padova
Incontro di presentazione:
12 gennaio 2022 | ore 20:00 – 21:00
(prenotazione obbligatoria)
Corso MBSR: mercoledì ore 20.00 – 22.30
19, 26 gennaio 2022
2, 9, 16, 23 febbraio 2022
2, 9 marzo 2022
Domenica 6 marzo 2022 giornata intensiva (9:30 – 17:00).
“La mindfulness o consapevolezza è una fondamentale qualità umana. Un modo per apprendere e porti saggiamente nei confronti di tutto ciò che sta accadendo nella tua vita e che ti permette un grande senso di connessione con il tuo vivere sia interiormente che esteriormente.”
(Jon Kabat Zinn)