Presso
Istituto Barbarigo
Via Seminario 5/A Padova
Serata di presentazione 28 ottobre 2020 ore 20.00 – 21.00 (prenotazione obbligatoria)
Corso MBSR: mercoledì ore 20.00 – 22.30
04, 11, 18, 25 Novembre 2020
02, 09, 16, 23 Dicembre 2020
20 Dicembrebre domenica giornata intensiva (9.30 – 17.00)
“La mindfulness o consapevolezza è una fondamentale qualità umana. Un modo per apprendere e porti saggiamente nei confronti di tutto ciò che sta accadendo nella tua vita e che ti permette un grande senso di connessione con il tuo vivere sia interiormente che esteriormente.”
(Jon Kabat Zinn)